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代孕期喝白水太单调?试试茶饮_代孕期,喝,白水

作者:http://www.ybivf.net.cn时间:2017-11-09 16:54

  代孕妈妈在代孕期的生理变化导致诸多饮食禁忌,在护肤品的选择上也有颇多限制。除了外用的代孕妈妈护肤品给肌肤补水保湿,在饮食上增加水分的摄入更是关键。每天大量的喝白开水难免容易厌倦,今天就推荐几款茶饮,健康补水又美颜。

  大麦茶:将大麦煎炒煮制而成的大麦茶是不含咖啡因的,麦香怡人的同时,还有防止血液粘稠的功效。

  黑豆茶:是由黑大豆煎炒而成的。黑豆的豆皮中含有抗氧化作用的花青素,另外还富含对人体健康有利的胚芽成分。

  菊花茶:尽管很难说哪种茶叶是低咖啡因的,但一般来说用花朵制成的菊花茶是不含咖啡因的,也具有舒缓疲劳的功效,因此比较适合代孕妈妈饮用。

  八宝茶:需要把野山楂拿掉,再加入开水与少量的冰糖,适于餐后饮用。八宝茶由多种原料组合而成,而其中每种原料都有特殊的功效:黄山贡菊花可以帮助驱除体热;黄山云雾茶富含维生素C;枸杞滋补明目;陈皮健胃止咳消痰;金银花抗炎解热抗菌;胖大海有改善便秘、降血压、润喉利咽的功效;红枣除了改善贫血还能润喉利咽;银耳则是护肤美容佳品。野山楂虽然消食利尿,但代孕妈妈不能食用。

  泡上一杯香茗,播上一曲胎教音乐,沐浴着阳光,看看书,不仅能放松身心,也能让腹中宝宝得到熏陶,何乐而不为?


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